Masažinis kilimėlis „Puzzle Mix BOSU“ 1 elementas (1040)

Masažo kilimėlis susideda iš vieno elemento. Dydis: 26 x 26 cm. Šis elementas, intensyviai veikiantis pėdas,

sujungia masažą ir balansuojančio pusrutulio poveikį.

Elementai yra įvairių formų ir spalvų: grybai, ežiukai, žolė, akmenukai, jūra, smaigaliai, piramidės, kriauklės, bokštai, gilės, lotoso žiedai.

Medžiaga: PVC (saugus, be kenksmingų priemaišų, hipoalergiškas

Ką gali padaryti masažo kilimėlis:
skatina tinkamą vaiko pėdos vystymąsi;
gerina raumenų tonusą ir stiprina išilgines ir skersines pėdos arkas;
aktyviai veikia kraujotakos gerinimą;
mažina įtampą kojose, veikdamas nervų galūnes;
skatina pusiausvyros ir koordinacijos vystymąsi.
Taikymas:
plokščiapėdystės, klubinių pėdų, valgus ir kitų deformacijų prevencija;
venų varikozės, osteoartrito ir artrito prevencija;
Palengvėjimas pavargusioms kojoms.

Pratimų kompleksas:
Vaikščiokite pirmyn ir atgal ant kilimėlio (30–40 sekundžių).
Pradinė padėtis: Stovėjimas – pakėlimas ant pirštų galiukų (7–9 pakartojimai).
Padėtis: Stovint – riedėkite nuo kulno iki priekinės pėdos (30-40 sekundžių).
Vaikščiojimas ant kilimėlio kryžminiais žingsniais (30–40 sekundžių).
Vaikščiojimas pėdų vidinėje pusėje (30–40 sekundžių).
Vaikščiojimas pėdų išorėje (30–40 sekundžių).
Vaikščiojimas ant pirštų galiukų (30–60 sekundžių).
Pritūpimai su svoriu ant visos pėdos, nepakeliant kulnų nuo kilimėlio (7-9 pakartojimai).
Stovint: pirmiausia išlaikykite pusiausvyrą ant vienos kojos, paskui ant kitos (20-30 sekundžių).
Šokinėja iš vieno elemento į kitą (7–9 pakartojimai).
Šokinėja ant vienos kojos, paskui ant kitos (6–8 pakartojimai).
Pusė pritūpimų: vaikščiojimas ant kilimėlio (20–30 sekundžių).
Tai pilna treniruotė ant Ortek masažo kilimėlio.
Vaikas išdėsto dėlionės elementus, jūs įjungiate vaizdo įrašą – ir vaikas treniruojasi savarankiškai!

Rekomenduojama treniruotis 3-5 kartus per savaitę. Jau po mėnesio galima pamatyti pirmuosius rezultatus: raumenys gali sustiprėti, o eisena gali tapti saugesnė.

Kontraindikacijos:
Odos sužalojimai ant pėdos pado
Diabetinės pėdos sindromas
Trofiniai pėdos pokyčiai, įskaitant trofines opas
Kulkšnies nestabilumas, pūlingos ir uždegiminės odos ligos
Masažo kilimėlis pagamintas iš higieniškos, hipoalerginės PVC pagrindu pagamintos medžiagos.

Taip pat galima įsigyti kilimėlių su 4, 6, 8, 10, 14, 16 ir 18 elementų.